MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
郭文瑜
基隆
ID 327721
36 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
郭文瑜
全馬
|
05:49:07
|
08:16/km
|
第34馬
第八屆臺南秋季馬拉松
官方成績
日期
2020-10-25
成績
05:49:07
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
08:16/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:34'42")
00:34'42" (+00'24")
01:12'18"
10 km
(01:12'18")
00:37'36" (+03'18")
15 km
(01:46'36")
00:34'18"
01:13'49" (+01'31")
20 km
(02:26'07")
00:39'31" (+05'13")
25 km
(03:10'57")
00:44'50" (+10'32")
01:27'10" (+14'52")
30 km
(03:53'17")
00:42'20" (+08'02")
35 km
(04:38'22")
00:45'05" (+10'47")
01:29'41" (+17'23")
40 km
(05:22'58")
00:44'36" (+10'18")
Finish
(05:49:07)
日期:
2020-10-25 06:00
-
總爬升:
325 m
-
卡路里:
2290 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'33"
(06'33")
06'34" (+00'27")
995 / 995
2
06'50"
(13'23")
06'50" (+00'43")
997 / 1993
3
06'57"
(20'20")
06'56" (+00'49")
1001 / 2994
4
07'31"
(27'51")
07'26" (+01'19")
1010 / 4004
5
06'44"
(34'35")
06'46" (+00'39")
994 / 4999
展開計圈分析
6
08'20"
(42'55")
08'12" (+02'05")
1014 / 6013
7
07'08"
(50'03")
07'06" (+00'59")
1003 / 7017
8
07'21"
(57'24")
07'20" (+01'13")
1000 / 8018
9
07'56"
(01:05'20")
07'52" (+01'45")
1007 / 9025
10
07'04"
(01:12'24")
07'03" (+00'56")
1002 / 10027
11
07'52"
(01:20'16")
07'48" (+01'41")
1006 / 11034
12
06'07"
(01:26'23")
06'07"
998 / 12033
13
07'15"
(01:33'38")
07'14" (+01'07")
1000 / 13033
14
06'59"
(01:40'37")
06'57" (+00'50")
1004 / 14038
15
06'48"
(01:47'25")
06'46" (+00'39")
1004 / 15042
16
08'26"
(01:55'51")
08'19" (+02'12")
1014 / 16056
17
09'26"
(02:05'17")
09'28" (+03'21")
995 / 17052
18
07'47"
(02:13'04")
07'43" (+01'36")
1007 / 18059
19
06'50"
(02:19'54")
06'48" (+00'41")
1004 / 19063
20
06'46"
(02:26'40")
06'47" (+00'40")
996 / 20060
21
10'12"
(02:36'52")
10'10" (+04'03")
1002 / 21063
22
07'52"
(02:44'44")
07'47" (+01'40")
1010 / 22073
23
08'19"
(02:53'03")
08'14" (+02'07")
1008 / 23081
24
08'40"
(03:01'43")
08'44" (+02'37")
992 / 24073
25
10'00"
(03:11'43")
09'51" (+03'44")
1015 / 25089
26
07'56"
(03:19'39")
07'56" (+01'49")
998 / 26087
27
07'46"
(03:27'25")
07'43" (+01'36")
1005 / 27092
28
09'50"
(03:37'15")
09'51" (+03'44")
997 / 28090
29
08'04"
(03:45'19")
07'57" (+01'50")
1013 / 29103
30
08'45"
(03:54'04")
08'47" (+02'40")
995 / 30099
31
07'40"
(04:01'44")
07'37" (+01'30")
1004 / 31104
32
10'04"
(04:11'48")
10'02" (+03'55")
1003 / 32107
33
08'04"
(04:19'52")
08'05" (+01'58")
997 / 33104
34
08'23"
(04:28'15")
08'20" (+02'13")
1004 / 34109
35
11'02"
(04:39'17")
10'53" (+04'46")
1013 / 35123
36
07'57"
(04:47'14")
07'56" (+01'49")
1001 / 36124
37
10'22"
(04:57'36")
10'25" (+04'18")
994 / 37118
38
07'54"
(05:05'30")
07'53" (+01'46")
1000 / 38119
39
08'35"
(05:14'05")
08'32" (+02'25")
1004 / 39123
40
09'53"
(05:23'58")
09'51" (+03'44")
1002 / 40125
41
08'32"
(05:32'30")
08'34" (+02'27")
995 / 41121
42
11'44"
(05:44'14")
11'35" (+05'28")
1011 / 42133
43
03'59"
(05:48'13")
10'03" (+03'56")
396 / 42529
還好
賽後評分:
中間補給冰塊不夠
給 4 星
10月累積里程 :
258.15 km
Android - Xiaomi Redmi 5 上傳
| 4 years ago
小郭哥
,
施大大
和其他
3
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'39"
00:06'39"
2
06'49"
00:13'28"
3
06'59"
00:20'27"
4
07'24"
00:27'51"
5
06'51"
00:34'42"
6
08'13"
00:42'55"
7
07'01"
00:49'56"
8
07'21"
00:57'17"
9
07'51"
01:05'08"
10
07'10"
01:12'18"
11
07'46"
01:20'04"
12
06'07"
01:26'11"
13
07'15"
01:33'26"
14
06'58"
01:40'24"
15
06'12"
01:46'36"
16
08'49"
01:55'25"
17
09'23"
02:04'48"
18
08'00"
02:12'48"
19
06'40"
02:19'28"
20
06'39"
02:26'07"
21
10'27"
02:36'34"
22
07'44"
02:44'18"
23
08'14"
02:52'32"
24
08'46"
03:01'18"
25
09'39"
03:10'57"
26
08'20"
03:19'17"
27
07'08"
03:26'25"
28
10'21"
03:36'46"
29
07'56"
03:44'42"
30
08'35"
03:53'17"
31
07'35"
04:00'52"
32
09'29"
04:10'21"
33
08'35"
04:18'56"
34
08'27"
04:27'23"
35
10'59"
04:38'22"
36
08'03"
04:46'25"
37
09'54"
04:56'19"
38
08'27"
05:04'46"
39
08'06"
05:12'52"
40
10'06"
05:22'58"
41
08'41"
05:31'39"
42
11'18"
05:42'57"
42.5
09'56"
05:48'13"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
全馬 | 05:49:07 | 08:16/km | 第34馬
展開計圈分析
留言 
