Tsung-Ying LI 2014/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

Tsung-Ying LI 雲林
ID 146290

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22.0 km | 02:02:25 | 05:33/km | 第4半馬

2014虎尾高鐵馬拉松暨虎科大校慶路跑

官方成績
日期	2014-11-16
成績	02:02:25
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:33/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:27'43")

00:27'43" (+01'53")

00:53'33"

10 km

(00:53'33")

00:25'50"

15 km

(01:20'34")

00:27'01" (+01'11")

00:56'21" (+02'48")

20 km

(01:49'54")

00:29'20" (+03'30")

Finish

(02:02:25)

日期: 2014-11-16 07:02 - 地點: 虎尾科技大學 - 卡路里: 1346 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 94%

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20141116虎尾高鐵馬拉松，第二場超半馬！

11月累積里程 : 55.48 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Apo, 偉哥和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'00"	00:12'43"
3	05'09"	00:17'52"
4	04'51"	00:22'43"
5	05'00"	00:27'43"
6	05'00"	00:32'43"
7	05'00"	00:37'43"
8	05'11"	00:42'54"
9	05'20"	00:48'14"
10	05'19"	00:53'33"
11	05'10"	00:58'43"
12	05'20"	01:04'03"
13	05'21"	01:09'24"
14	05'30"	01:14'54"
15	05'40"	01:20'34"
16	05'39"	01:26'13"
17	05'51"	01:32'04"
18	06'00"	01:38'04"
19	05'50"	01:43'54"
20	06'00"	01:49'54"
21	06'10"	01:56'04"
22	06'09"	02:02'13"
22.1	03'38"	02:02'25"

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朋友動態

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5.0 km | 00:36:07 | 07:12/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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