喉吼吼 2014/11/22 訓練日誌 | Marathon's World

喉吼吼嘉義
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恭喜破PB

全馬 | 04:04:44 | 05:48/km | 第5馬

2014新北市水岸星空馬拉松

官方成績
日期	2014-11-22
成績	04:04:44
總名次	155 / 533
分組名次	36 / 148155
平均速度	05:48/km

官方證書

喉吼吼

日期: 2014-11-22 08:00 - 卡路里: 3190 Cal

嘉義

喉吼吼

·

果然很雷(補給爛)的比賽是破個人pb的好時機。

11月累積里程 : 357.19 km

手動上傳 | 10 years ago

LDS超馬團柏翰, 無畏的精兵🏊🚴🏃(蘭潭跑跑部) 和其他 31 人說推

·

觀看另 4 則留言

喉吼吼感謝!小貓送的毛巾讓我上了尋寶精華相片區，我不是練速度的選手(我換過膝蓋的十字韌帶，我怕又要進場維修)，我相信只要多跑一公里，我的成績就會在邁進一點。加油!跑的開心，健康。

2014-11-24 08:16 ·

1 個人推

jaschoung 五告讚~恭喜順利完賽!

2014-11-24 17:03 ·

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