Hui Hsiao 2014/11/22 訓練日誌 | Marathon's World

Hui Hsiao 台北市
ID 102129

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6.1 km | 00:33:15 | 05:25/km

日期: 2014-11-22 17:19 - 地點: 大稻埕 - 天氣: 晴 - 卡路里: 330 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 67%

Pace: 05'56" / 05'57" / 05'26" / 05'57" / 04'43" / 04'42" / 04'45" /

基本練習

11月累積里程 : 116.02 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 178.4 km

GPX 上傳 | 10 years ago

虎子, matt cheng 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'57"	00:11'53"
3	05'26"	00:17'19"
4	05'57"	00:23'16"
5	04'43"	00:27'59"
6	04'42"	00:32'41"
6.1	04'43"	00:33'15"

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朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

25.5 km | 03:13:57 | 07:36/km

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林淦鈿（淦哥）回應了 Calvin的訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"

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