5.0 km | 00:32:22 | 06:24/km日期: 2020-10-19 21:34 - 平均心率: 143 - 卡路里: 331 Cal - 總步數: 5612 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 67%
Pace: 06'20" / 06'30" / 06'26" / 06'34" / 06'15" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'25" | 2953 / 2953 | 172 / 90 |
| 2 | | 06'22" | 2094 / 5047 | 174 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 50.33 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'30" | 00:12'50" |
| 3 | 06'26" | 00:19'16" |
| 4 | 06'34" | 00:25'50" |
| 5 | 06'15" | 00:32'05" |
| 5.0 | 05'54" | 00:32'22" |
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