10.5 km | 01:04:01 | 06:04/km日期: 2020-10-19 17:31 - 地點: 大湖國小 - 天氣: 陰 - 平均心率: 137 - 卡路里: 810 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 83%
Pace: 06'27" / 06'06" / 05'52" / 05'53" / 06'04" / 06'03" / 06'07" / 06'05" / 06'04" / 06'09" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'03" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'04" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'04" (+00'12") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'08" (+00'16") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'58" (+00'06") | 536 / 10536 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
280.84 km 
迪-749-EU45 累積 :
1652.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'06" | 00:12'33" |
| 3 | 05'52" | 00:18'25" |
| 4 | 05'53" | 00:24'18" |
| 5 | 06'04" | 00:30'22" |
| 6 | 06'03" | 00:36'25" |
| 7 | 06'07" | 00:42'32" |
| 8 | 06'05" | 00:48'37" |
| 9 | 06'04" | 00:54'41" |
| 10 | 06'09" | 01:00'50" |
| 10.5 | 05'58" | 01:04'02" |
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