Thomas Huang 2014/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

Thomas Huang 新北市
ID 63104

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6.1 km | 00:32:40 | 05:22/km

日期: 2014-11-19 16:50 - 地點: 大安森林公園 - 天氣: 陰 - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 72%

Pace: 05'24" / 04'28" / 06'12" / 04'48" / 05'00" / 06'28" / 04'49" /

11月累積里程 : 222.30 km

Saucony Mirage 3 累積 : 1235.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

如意, jacky 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	04'28"	00:09'52"
3	06'12"	00:16'04"
4	04'48"	00:20'52"
5	05'00"	00:25'52"
6	06'28"	00:32'20"
6.1	04'48"	00:32'40"

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