初心 2013/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

初心花蓮
ID 5804

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9.8 km | 01:12:14 | 07:21/km

日期: 2013-03-21 05:07 - 卡路里: 619 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 87%

Pace: 08'07" / 07'52" / 07'55" / 07'50" / 07'21" / 07'04" / 06'52" / 06'58" / 06'45" / 06'39" /

3月累積里程 : 331.67 km

Barefoot 累積 : 5976.3 km

GPX 上傳 | 11 years ago

hsiang花蓮綠蠵龜, chaz 和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'07"	00:08'07"
2	07'52"	00:15'59"
3	07'55"	00:23'54"
4	07'50"	00:31'44"
5	07'21"	00:39'05"
6	07'04"	00:46'09"
7	06'52"	00:53'01"
8	06'58"	00:59'59"
9	06'45"	01:06'44"
9.8	06'38"	01:12'14"

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