12.1 km | 01:27:54 | 07:15/km日期: 2020-10-13 15:45 - 平均心率: 136 - 卡路里: 989 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 06'57" / 07'05" / 09'44" / 06'53" / 06'32" / 06'27" / 08'24" / 10'25" / 06'22" / 05'36" / 05'39" / 07'00" / 08'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+01'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" (+01'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'44" (+04'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" (+01'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'32" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" (+00'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'24" (+02'48") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'24" (+04'48") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'21" (+00'45") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'36" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'38" (+00'02") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 07'00" (+01'24") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 07'49" (+02'13") | 98 / 12098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 10~12 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 12~14 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 14~14 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 14~15 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 15~16 | 97.5~100% |
| 最大心率為16 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
322.32 km 
亞瑟士 虎走6 累積 :
13548.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 07'05" | 00:14'02" |
| 3 | 09'44" | 00:23'46" |
| 4 | 06'53" | 00:30'39" |
| 5 | 06'32" | 00:37'11" |
| 6 | 06'27" | 00:43'38" |
| 7 | 08'24" | 00:52'02" |
| 8 | 10'25" | 01:02'27" |
| 9 | 06'22" | 01:08'49" |
| 10 | 05'36" | 01:14'25" |
| 11 | 05'39" | 01:20'04" |
| 12 | 07'00" | 01:27'04" |
| 12.1 | 08'06" | 01:27'52" |
展開計圈分析
留言 
