| < 上一篇 | 下一篇 > |
 |  7.8 km | 00:40:45 | 05:13/km日期: 2014-11-18 21:33 - 地點: 四號公園 - 天氣: 冷涼 - 卡路里: 522 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 72% Pace: 06'10" / 05'20" / 04'50" / 04'51" / 04'50" / 04'50" / 05'10" / 05'59" / 很冷涼的天氣,很少人的公園,卻不想跑步...強迫自己出門跑,腦袋一片空白,還在放空狀態吧....跑了5圈就跑不下去,腳很沉人很懶.....這個月都快過了三分之二才跑了100k.....是怎麼了...Orz 11月累積里程 : 206.44 km Nike+ 上傳 | 10 years ago
|
留言 
