鍾月星 2014/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

鍾月星新竹
ID 94521

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15.0 km | 01:18:45 | 05:15/km

十八尖山環五校路跑活動

官方成績
日期	2014-11-15
成績	01:18:45
總名次	136 / 1390
分組名次	61 / 400
平均速度	05:15/km

官方證書

鍾月星

日期: 2014-11-15 06:30 - 總爬升: 172 m - 地點: 18^3 - 天氣: 陰 - 卡路里: 824 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 87%

賽前宣言: 行動支持在地比賽。

11月累積里程 : 130.39 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 393.6 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

鐘, 胡正賢(新竹瘋) 和其他 12 人說推

·

胡正賢(新竹瘋) 恭喜完賽喔!

2014-11-18 11:24 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'20"	00:04'20"
2	05'20"	00:09'40"
3	05'01"	00:14'41"
4	05'49"	00:20'30"
5	05'30"	00:26'00"
6	05'30"	00:31'30"
7	05'11"	00:36'41"
8	05'39"	00:42'20"
9	05'51"	00:48'11"
10	04'49"	00:53'00"
11	06'30"	00:59'30"
12	05'10"	01:04'40"
13	04'50"	01:09'30"
14	05'00"	01:14'30"
14.9	04'56"	01:18'58"

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朋友動態

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