林應修 2014/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

林應修新竹
ID 68278

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10.1 km | 00:59:07 | 05:52/km

日期: 2014-11-16 05:50 - 卡路里: 927 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 93%

Pace: 06'49" / 06'16" / 05'54" / 05'43" / 05'48" / 05'36" / 05'45" / 05'58" / 05'22" / 05'20" / 08'00" /

11月累積里程 : 276.75 km

XT 上傳 | 10 years ago

江文林 (錸德竹22), 呂志宏和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'16"	00:13'05"
3	05'54"	00:18'59"
4	05'43"	00:24'42"
5	05'48"	00:30'30"
6	05'36"	00:36'06"
7	05'45"	00:41'51"
8	05'58"	00:47'49"
9	05'22"	00:53'11"
10	05'20"	00:58'31"
10.1	08'00"	00:59'07"

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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