6.6 km | 00:52:05 | 07:52/km日期: 2020-09-30 19:11 - 地點: 中正體育場 - 天氣: 好天氣 - 平均心率: 139 - 卡路里: 488 Cal - 總步數: 9348 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 70 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 63%
Pace: 06'09" / 05'53" / 06'15" / 17'44" / 05'49" / 05'53" / 07'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'08" (+00'15") | 1002 / 1002 | 183 / 88 |
| 2 | | 05'53" | 1010 / 2013 | 186 / 91 |
| 3 | | 06'14" (+00'21") | 1003 / 3016 | 181 / 88 |
| 4 | | 17'39" (+11'46") | 1006 / 4023 | 171 / 33 |
| 5 | | 06'05" (+00'12") | 1004 / 5027 | 181 / 90 |
| 6 | | 06'04" (+00'11") | 1005 / 6032 | 184 / 89 |
| 7 | | 05'58" (+00'05") | 622 / 6654 | 186 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
250.42 km 
ASICS GT-2000 6 累積 :
1138.2 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'53" | 00:12'02" |
| 3 | 06'15" | 00:18'17" |
| 4 | 17'44" | 00:36'01" |
| 5 | 05'49" | 00:41'50" |
| 6 | 05'53" | 00:47'43" |
| 6.6 | 07'01" | 00:52'05" |
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