5.6 km | 00:32:33 | 05:51/km日期: 2020-09-29 19:02 - 平均心率: 24 - 卡路里: 410 Cal - 總步數: 6092 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 66%
Pace: 05'36" / 05'30" / 05'35" / 05'27" / 05'44" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'34" (+00'08") | 1007 / 1007 | 188 / 95 |
| 2 | | 05'28" (+00'02") | 1005 / 2012 | 191 / 95 |
| 3 | | 05'33" (+00'07") | 1004 / 3017 | 191 / 94 |
| 4 | | 05'26" | 1000 / 4017 | 190 / 96 |
| 5 | | 06'07" (+00'41") | 1001 / 5018 | 184 / 88 |
| 6 | | 07'35" (+02'09") | 562 / 5581 | 173 / 75 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 250.42 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'30" | 00:11'06" |
| 3 | 05'35" | 00:16'41" |
| 4 | 05'27" | 00:22'08" |
| 5 | 05'44" | 00:27'52" |
| 5.6 | 08'19" | 00:32'33" |
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