蕭匹稀 2014/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

蕭匹稀台北市
ID 173035

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10.0 km | 01:07:38 | 06:45/km

日期: 2014-11-11 19:03 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 74%

Pace: 06'14" / 06'30" / 06'20" / 06'39" / 06'31" / 06'50" / 06'50" / 07'20" / 07'20" / 415'41" /

11月累積里程 : 97.42 km

ASICS GT2000 累積 : 443.4 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

翁信義, 能自由的跑著就是幸福≈ 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	06'30"	00:12'44"
3	06'20"	00:19'04"
4	06'39"	00:25'43"
5	06'31"	00:32'14"
6	06'50"	00:39'04"
7	06'50"	00:45'54"
8	07'20"	00:53'14"
9	07'20"	01:00'34"
10.0	07'10"	01:07'38"

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朋友動態

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