2014/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

台中
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10.1 km | 00:47:52 | 04:44/km

日期: 2014-10-16 19:14 - 卡路里: 609 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 44%

Pace: 04'40" / 05'10" / 05'01" / 04'49" / 04'51" / 04'50" / 04'30" / 04'40" / 04'20" / 04'19" / 06'47" /

10月累積里程 : 125.04 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

小薛哥, 秀桂和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'40"	00:04'40"
2	05'10"	00:09'50"
3	05'01"	00:14'51"
4	04'49"	00:19'40"
5	04'51"	00:24'31"
6	04'50"	00:29'21"
7	04'30"	00:33'51"
8	04'40"	00:38'31"
9	04'20"	00:42'51"
10	04'19"	00:47'10"
10.1	08'41"	00:47'52"

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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