6.3 km | 01:04:35 | 10:15/km日期: 2020-09-22 05:42 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 89 - 卡路里: 425 Cal - 總步數: 13754 - 平均步頻: 212 - 平均步幅: 45 cm
Pace: 10'02" / 09'25" / 10'24" / 10'47" / 09'34" / 09'45" / 15'26" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
520.87 km 
母子鱷魚夾腳拖 夾腳拖 累積 :
33204.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'02" | 00:10'02" |
| 2 | 09'25" | 00:19'27" |
| 3 | 10'24" | 00:29'51" |
| 4 | 10'47" | 00:40'38" |
| 5 | 09'34" | 00:50'12" |
| 6 | 09'45" | 00:59'57" |
| 6.3 | 15'11" | 01:04'35" |
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