5.3 km | 00:41:17 | 07:43/km日期: 2020-09-20 07:30 - 平均心率: 153 - 卡路里: 538 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 84%
Pace: 07'31" / 06'56" / 08'55" / 06'49" / 08'27" / 07'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'29" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'40" (+03'04") | 479 / 2479 |
| 4 | | 07'34" (+00'58") | 1000 / 3479 |
| 5 | | 06'36" | 1000 / 4479 |
| 6 | | 09'16" (+02'40") | 866 / 5346 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
21.94 km 
母子鱷魚 丫拖三代(軍綠色) NO.2 累積 :
1928.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 06'56" | 00:14'27" |
| 3 | 08'55" | 00:23'22" |
| 4 | 06'49" | 00:30'11" |
| 5 | 08'27" | 00:38'38" |
| 5.3 | 07'45" | 00:41'19" |
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