2013國道馬拉松
天氣ok,場地ok,個人狀況卻不明.....
賽前一星期拉傷的右小腿...
趕在比賽前搞定了....
但是,左膝卻在幾次恢復跑時變得僵硬..
帶著不確定與忐忑的心(怕無法撐完)..上場了...
原本擔心的右小腿起跑後完全無恙,心想可以安心地跑了...
怎知....在快到圓山飯店前路段時,左膝一軟...膝窩內側...啪!!..的一聲,伴隨肌肉疼痛的感覺傳了回來...
心想~~完了...拉傷了...這時單腳跳了幾步..試著繼續跑....
膝蓋微彎時跑起來不會那麼痛....稍微伸直就會痛.....
....要棄賽嗎?
.....不管了...跑到受不了再棄賽吧....
這時到了飛機場下坡路段...持續跑著都還ok....於是就放膽跑下去了....
進水站時走路...膝蓋沒法伸直...一拐一拐的...跑起來就沒事了....
當繞過折返點時,心裡有種..快解脫的感覺(只要跑回去就能休息了...)
折返15K時還是撞牆了....離水站前20M就用走的,那一站充分休息了一下,接下來的5K拚一下了(會長交代的)...
上坡還是不行....但是下坡速度還開得出來....一路上一直不敢看時間,一直到最後一個水站定神看了一下錶....2:01...耶?~~破pb居然有望...衝阿~~
最後..21K新pb......... 2:04....(我的手錶紀錄,等著看大會晶片時間了)
跑完心情還不錯(因為破pb)..傷..再說了....