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I-Ming Chi
台北市
ID 37164
34 位追隨者
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I-Ming Chi
全馬
|
04:11:47
|
05:58/km
|
第2馬
2014第二屆 集集盃綠色隧道馬拉松賽
官方成績
日期
2014-04-20
成績
04:11:47
總名次
219 / 1343
分組名次
82 / 464
平均速度
05:58/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:27'58")
00:27'58" (+01'28")
00:55'43"
10 km
(00:55'43")
00:27'45" (+01'15")
15 km
(01:25'52")
00:30'09" (+03'39")
00:59'34" (+03'51")
20 km
(01:55'17")
00:29'25" (+02'55")
25 km
(02:25'57")
00:30'40" (+04'10")
00:57'10" (+01'27")
30 km
(02:52'27")
00:26'30"
35 km
(03:26'11")
00:33'44" (+07'14")
01:07'11" (+11'28")
40 km
(03:59'38")
00:33'27" (+06'57")
Finish
(04:11:47)
日期:
2014-04-20 06:18
-
卡路里:
3350 Cal
-
溫度:
13°C
-
濕度:
93%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'05"
(06'05")
06'05" (+01'09")
1000 / 1000
2
05'25"
(11'30")
05'25" (+00'29")
1000 / 2000
3
05'59"
(17'29")
05'59" (+01'03")
1000 / 3000
4
05'08"
(22'38")
05'08" (+00'12")
1000 / 4000
5
05'20"
(27'58")
05'20" (+00'24")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
05'42"
(33'40")
05'42" (+00'46")
1000 / 6000
7
05'25"
(39'05")
05'25" (+00'29")
1000 / 7000
8
05'18"
(44'23")
05'18" (+00'22")
1000 / 8000
9
05'49"
(50'13")
05'49" (+00'53")
1000 / 9000
10
05'29"
(55'42")
05'29" (+00'33")
1000 / 10000
11
05'20"
(01:01'03")
05'20" (+00'24")
1000 / 11000
12
05'33"
(01:06'37")
05'33" (+00'37")
1000 / 12000
13
06'40"
(01:13'17")
06'40" (+01'44")
1000 / 13000
14
05'33"
(01:18'50")
05'33" (+00'37")
1000 / 14000
15
07'01"
(01:25'51")
07'01" (+02'05")
1000 / 15000
16
05'35"
(01:31'26")
05'35" (+00'39")
1000 / 16000
17
05'34"
(01:37'01")
05'34" (+00'38")
1000 / 17000
18
05'44"
(01:42'46")
05'44" (+00'48")
1000 / 18000
19
05'47"
(01:48'33")
05'47" (+00'51")
1000 / 19000
20
06'43"
(01:55'17")
06'43" (+01'47")
1000 / 20000
21
06'28"
(02:01'46")
06'28" (+01'32")
1000 / 21000
22
06'35"
(02:08'21")
06'35" (+01'39")
1000 / 22000
23
06'13"
(02:14'35")
06'13" (+01'17")
1000 / 23000
24
05'32"
(02:20'08")
05'32" (+00'36")
1000 / 24000
25
05'48"
(02:25'57")
05'48" (+00'52")
1000 / 25000
26
05'03"
(02:31'00")
05'03" (+00'07")
1000 / 26000
27
04'56"
(02:35'57")
04'56"
1000 / 27000
28
05'02"
(02:41'00")
05'02" (+00'06")
1000 / 28000
29
06'01"
(02:47'02")
06'01" (+01'05")
1000 / 29000
30
05'25"
(02:52'27")
05'25" (+00'29")
1000 / 30000
31
06'37"
(02:59'04")
06'37" (+01'41")
1000 / 31000
32
06'17"
(03:05'22")
06'17" (+01'21")
1000 / 32000
33
09'01"
(03:14'24")
09'01" (+04'05")
1000 / 33000
34
06'39"
(03:21'03")
06'39" (+01'43")
1000 / 34000
35
05'08"
(03:26'11")
05'08" (+00'12")
1000 / 35000
36
05'05"
(03:31'17")
05'05" (+00'09")
1000 / 36000
37
06'09"
(03:37'26")
06'09" (+01'13")
1000 / 37000
38
07'04"
(03:44'31")
07'04" (+02'08")
1000 / 38000
39
08'56"
(03:53'28")
08'56" (+04'00")
1000 / 39000
40
06'09"
(03:59'38")
06'09" (+01'13")
1000 / 40000
41
06'34"
(04:06'12")
06'34" (+01'38")
1000 / 41000
42
05'34"
(04:11'46")
05'34" (+00'38")
1000 / 42000
43
00'08"
(04:11'54")
12'37" (+07'41")
10 / 42010
4月累積里程 :
157.05 km
Garmin 上傳
| 10 years ago
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'05"
00:06'05"
2
05'25"
00:11'30"
3
05'59"
00:17'29"
4
05'09"
00:22'38"
5
05'20"
00:27'58"
6
05'42"
00:33'40"
7
05'26"
00:39'06"
8
05'18"
00:44'24"
9
05'49"
00:50'13"
10
05'30"
00:55'43"
11
05'21"
01:01'04"
12
05'33"
01:06'37"
13
06'40"
01:13'17"
14
05'33"
01:18'50"
15
07'02"
01:25'52"
16
05'35"
01:31'27"
17
05'34"
01:37'01"
18
05'45"
01:42'46"
19
05'48"
01:48'34"
20
06'43"
01:55'17"
21
06'29"
02:01'46"
22
06'36"
02:08'22"
23
06'13"
02:14'35"
24
05'33"
02:20'08"
25
05'49"
02:25'57"
26
05'03"
02:31'00"
27
04'57"
02:35'57"
28
05'03"
02:41'00"
29
06'02"
02:47'02"
30
05'25"
02:52'27"
31
06'37"
02:59'04"
32
06'18"
03:05'22"
33
09'02"
03:14'24"
34
06'39"
03:21'03"
35
05'08"
03:26'11"
36
05'06"
03:31'17"
37
06'09"
03:37'26"
38
07'06"
03:44'32"
39
08'56"
03:53'28"
40
06'10"
03:59'38"
41
06'34"
04:06'12"
42
05'34"
04:11'46"
42.0
13'54"
04:11'55"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:55:08
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:23
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05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:45
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:33
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:17
|
04:52/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:28
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:26:53
|
05:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:19:01
|
18:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:51
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
01:36:35
|
06:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.5 km
|
01:05:32
|
06:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:11:36
|
05:30/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
35.5 km
|
04:37:45
|
07:48/km
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全馬 | 04:11:47 | 05:58/km | 第2馬
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