貴哥（靜心湖） 2014/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

貴哥（靜心湖）新竹
ID 104031

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貴哥（靜心湖）

5.2 km | 00:30:55 | 05:59/km

日期: 2014-11-04 06:12 - 地點: 上班 - 天氣: 涼 - 卡路里: 297 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 75%

Pace: 06'14" / 05'50" / 06'40" / 05'49" / 05'30" / 05'39" /

睡不好，晚上再來。

11月累積里程 : 374.65 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Melinda chu, Jane Tseng 和其他 11 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	05'50"	00:12'04"
3	06'40"	00:18'44"
4	05'49"	00:24'33"
5	05'30"	00:30'03"
5.2	05'29"	00:30'55"

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