5.1 km | 00:26:15 | 05:08/km日期: 2014-11-01 05:02 - 地點: 河堤 - 平均心率: 167 - 卡路里: 423 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 92%
Pace: 05'50" / 04'54" / 05'09" / 04'53" / 04'46" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'52" (+00'06") | 1010 / 2010 |
| 3 | | 05'09" (+00'23") | 1006 / 3017 |
| 4 | | 04'51" (+00'05") | 1004 / 4021 |
| 5 | | 04'46" | 1010 / 5031 |
| 6 | | 04'58" (+00'12") | 117 / 5149 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
81.84 km 
Adidas Adizero Ace 4 累積 :
1332.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 04'54" | 00:10'44" |
| 3 | 05'09" | 00:15'53" |
| 4 | 04'53" | 00:20'46" |
| 5 | 04'46" | 00:25'32" |
| 5.1 | 06'27" | 00:26'15" |
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