3.6 km | 00:46:35 | 12:50/km日期: 2020-08-29 08:04 - 總爬升: 120 m - 卡路里: 186 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 30°C - 濕度: 65%
Pace: 11'36" / 13'33" / 18'32" / 04'41" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 11'36" (+00'21") | 500 / 500 |
2 | | 11'34" (+00'19") | 500 / 1000 |
3 | | 12'52" (+01'37") | 500 / 1500 |
4 | | 14'11" (+02'56") | 500 / 2000 |
5 | | 12'51" (+01'36") | 500 / 2500 |
6 | | 11'15" | 500 / 3000 |
7 | | 15'39" (+04'24") | 500 / 3500 |
8 | | 12'34" (+01'19") | 126 / 3626 |
8月累積里程 : 86.41 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 11'36" | 00:11'36" |
2 | 13'33" | 00:25'09" |
3 | 18'32" | 00:43'41" |
3.6 | 04'40" | 00:46'37" |