5.0 km | 00:26:37 | 05:18/km日期: 2020-08-29 06:16 - 平均心率: 164 - 卡路里: 359 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 89%
Pace: 05'02" / 05'11" / 05'31" / 05'42" / 05'13" / 02'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'00" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'12" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'57" | 12 / 5012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 24.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'02" | 00:05'02" |
| 2 | 05'11" | 00:10'13" |
| 3 | 05'31" | 00:15'44" |
| 4 | 05'42" | 00:21'26" |
| 5 | 05'13" | 00:26'39" |
| 5.0 | 02'43" | 00:26'41" |
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