7.1 km | 00:54:03 | 07:35/km日期: 2020-08-25 17:43 - 平均心率: 157 - 卡路里: 645 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 32°C - 濕度: 66%
Pace: 06'56" / 06'57" / 08'00" / 06'30" / 07'47" / 09'09" / 07'38" / 09'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'58" (+01'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'46" (+01'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'08" (+02'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'38" (+01'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'44" (+03'13") | 112 / 7112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 110.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'57" | 00:13'53" |
| 3 | 08'00" | 00:21'53" |
| 4 | 06'30" | 00:28'23" |
| 5 | 07'47" | 00:36'10" |
| 6 | 09'09" | 00:45'19" |
| 7 | 07'38" | 00:52'57" |
| 7.1 | 09'44" | 00:54'03" |
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