6.2 km | 00:38:57 | 06:14/km日期: 2014-10-30 15:33 - 地點: 森林公園 - 天氣: 陰 - 卡路里: 416 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 62%
Pace: 07'12" / 06'16" / 06'04" / 06'01" / 05'45" / 05'58" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" (+01'26") | 1001 / 1001 |
| 2 | | 06'15" (+00'30") | 1007 / 2008 |
| 3 | | 06'03" (+00'18") | 1000 / 3009 |
| 4 | | 06'00" (+00'15") | 1011 / 4020 |
| 5 | | 05'45" | 1008 / 5029 |
| 6 | | 05'55" (+00'10") | 1004 / 6033 |
| 7 | | 06'24" (+00'39") | 239 / 6273 |
10月累積里程 : 238.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 06'16" | 00:13'28" |
| 3 | 06'04" | 00:19'32" |
| 4 | 06'01" | 00:25'33" |
| 5 | 05'45" | 00:31'18" |
| 6 | 05'58" | 00:37'16" |
| 6.2 | 07'00" | 00:38'57" |
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