彭仁威 2014/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

彭仁威桃園
ID 94990

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10.4 km | 00:55:08 | 05:19/km

日期: 2014-10-28 18:17 - 卡路里: 597 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 78%

Pace: 05'11" / 05'40" / 05'29" / 05'21" / 05'29" / 05'21" / 04'59" / 05'10" / 05'11" / 04'59" / 06'25" /

10月累積里程 : 80.07 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

張文忠, datou5522 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'11"	00:05'11"
2	05'40"	00:10'51"
3	05'29"	00:16'20"
4	05'21"	00:21'41"
5	05'29"	00:27'10"
6	05'21"	00:32'31"
7	04'59"	00:37'30"
8	05'10"	00:42'40"
9	05'11"	00:47'51"
10	04'59"	00:52'50"
10.4	05'47"	00:55'08"

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朋友動態

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