楊淳皓 2020/08/14 訓練日誌 | Marathon's World

楊淳皓彰化
ID 429397

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8.8 km | 01:04:37 | 07:19/km

日期: 2020-08-14 20:02 - 卡路里: 572 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72%

Pace: 12'39" / 05'38" / 05'44" / 06'21" / 06'22" / 10'24" / 07'47" / 08'46" / 10'07" /

基本訓練
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亂亂跑～

8月累積里程 : 106.74 km

KALENJI Run Active 累積 : 672.4 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

TestRunner, Ivy Yen 和其他 7 人說推

·

蔡秉軒下午好，運動愉快~

2020-08-15 16:17 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'39"	00:12'39"
2	05'38"	00:18'17"
3	05'44"	00:24'01"
4	06'21"	00:30'22"
5	06'22"	00:36'44"
6	10'24"	00:47'08"
7	07'47"	00:54'55"
8	08'46"	01:03'41"
8.8	10'08"	01:12'05"

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