8.2 km | 00:44:18 | 05:24/km日期: 2020-08-11 22:02 - 平均心率: 171 - 卡路里: 426 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 95%
Pace: 05'04" / 04'47" / 05'03" / 05'00" / 04'53" / 08'35" / 05'17" / 04'49" / 04'15" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 129.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 04'47" | 00:09'51" |
| 3 | 05'03" | 00:14'54" |
| 4 | 05'00" | 00:19'54" |
| 5 | 04'53" | 00:24'47" |
| 6 | 08'35" | 00:33'22" |
| 7 | 05'17" | 00:38'39" |
| 8 | 04'49" | 00:43'28" |
| 8.2 | 04'14" | 00:44'18" |
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