5.4 km | 00:30:02 | 05:34/km日期: 2020-08-10 16:40 - 平均心率: 146 - 卡路里: 355 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 90%
Pace: 05'43" / 05'42" / 05'41" / 05'32" / 05'23" / 05'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" (+00'06") | 366 / 5366 |
| 7 | | 04'33" | 8 / 5375 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
36.82 km 
母子鱷魚 跟上來 累積 :
587.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'42" | 00:11'25" |
| 3 | 05'41" | 00:17'06" |
| 4 | 05'32" | 00:22'38" |
| 5 | 05'23" | 00:28'01" |
| 5.4 | 05'24" | 00:30'03" |
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