戴文豐 2013/03/11 訓練日誌 | Marathon's World

戴文豐台中
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11.4 km | 00:59:23 | 05:12/km

日期: 2013-03-11 20:18 - 卡路里: 758 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 60%

Pace: 05'16" / 05'12" / 05'16" / 05'16" / 05'18" / 05'09" / 05'08" / 05'08" / 05'07" / 05'17" / 05'13" / 05'17" /

3月累積里程 : 291.26 km

Android 上傳 | 11 years ago

賴訓權, wayne493 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'12"	00:10'28"
3	05'16"	00:15'44"
4	05'16"	00:21'00"
5	05'18"	00:26'18"
6	05'09"	00:31'27"
7	05'08"	00:36'35"
8	05'08"	00:41'43"
9	05'07"	00:46'50"
10	05'17"	00:52'07"
11	05'13"	00:57'20"
11.4	05'16"	00:59'23"

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