杉哥 2014/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

杉哥新竹
ID 80048

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6.3 km | 00:44:24 | 07:03/km

日期: 2014-10-24 04:49 - 地點: 日本琵琶湖 - 天氣: 晴 - 卡路里: 453 Cal

Pace: 07'03" / 06'33" / 06'44" / 08'24" / 07'21" / 06'25" / 06'25" /

新竹

杉哥

琵琶湖日出

涂智偉說推

·

移地訓練琵琶湖畔慢跑

10月累積里程 : 214.72 km

Android - asus ASUS_T00F 上傳 | 10 years ago

su9757, 鄭安鈞和其他 11 人說推

·

涂智偉山哥！太美了啦！！

2014-10-24 07:55 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	06'33"	00:13'36"
3	06'44"	00:20'20"
4	08'24"	00:28'44"
5	07'21"	00:36'05"
6	06'25"	00:42'30"
6.3	06'24"	00:44'24"

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