張永明 2014/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

張永明台中
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7.6 km | 00:42:20 | 05:35/km

日期: 2014-10-22 21:47 - 卡路里: 447 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 58%

Pace: 06'36" / 05'40" / 05'39" / 05'35" / 05'30" / 05'27" / 05'01" / 05'00" /

涼一點

10月累積里程 : 131.87 km

Android - HTC HTC Sensation XE with Beats Audio Z715e 上傳 | 10 years ago

frank Chang, 賴訓權和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	05'40"	00:12'16"
3	05'39"	00:17'55"
4	05'35"	00:23'30"
5	05'30"	00:29'00"
6	05'27"	00:34'27"
7	05'01"	00:39'28"
7.6	05'00"	00:42'20"

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