8.4 km | 00:50:13 | 06:00/km日期: 2020-07-31 06:04 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 118 - 卡路里: 564 Cal - 總步數: 9210 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 65%
Pace: 05'39" / 05'02" / 05'11" / 05'12" / 05'08" / 05'09" / 05'23" / 07'49" / 15'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'22" | 7003 / 7003 | 175 / 105 |
| 2 | | 09'14" (+03'52") | 1355 / 8358 | 206 / 52 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
602.03 km 
母子鱷魚夾腳拖 夾腳拖 累積 :
33204.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'02" | 00:10'41" |
| 3 | 05'11" | 00:15'52" |
| 4 | 05'12" | 00:21'04" |
| 5 | 05'08" | 00:26'12" |
| 6 | 05'09" | 00:31'21" |
| 7 | 05'23" | 00:36'44" |
| 8 | 07'49" | 00:44'33" |
| 8.4 | 15'47" | 00:50'13" |
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