等等我 2014/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

等等我屏東
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24.1 km | 02:09:58 | 11.1 km/h

日期: 2014-10-19 15:55 - 總爬升: 152 m - 地點: 07 - 天氣: 涼 - 卡路里: 868 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76%

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走走晃晃．吃吃喝喝

10月累積里程 : 24.10 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Stella Chuang, 尤志長和其他 20 人說推

·

Stella Chuang 美耶!! 這是那兒有點像愛河之心? 但那邊沒有海還是大鵬灣?...

2014-11-04 15:58 ·

等等我 SC正妹
是愛河之心+西子灣

2014-11-04 22:46 ·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	10.5	-5.2 %
2	16.7	-1.6 %
3	16.7	-2.7 %
4	17.8	2.6 %
5	6.8	-2.5 %
6	16.8	3.5 %
7	8.7	-7.8 %
8	9.3	-2.5 %
9	12.9	3.5 %
10	12.5	-4.4 %
11	18.7	2.8 %
12	12.7	6.1 %
13	17.4	3.2 %
14	9.3	-2.5 %
15	21.6	-2.2 %
16	31.0	-6.1 %
17	17.6	4.7 %
18	2.9	-4.0 %
19	17.1	-5.0 %
20	10.3	3.7 %
21	15.6	-1.0 %
22	18.8	2.0 %
23	17.1	-2.4 %
24	12.6	6.7 %
25	12.5	3.0 %
25.2	6.0	-3.0 %

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