比賽過程：
1.起跑後就衝了出去，心底的目標是要進150。

2.在海邊路和成功路交差口追過155的兔子；在七賢路橋追過女總一。

3.12K～13K撞牆失速；17K後左右小腿輪流抽筋，最後2K降到剩6分速。

賽後心得：
以前開5分速最遠只跑過10K，所以在通過10K(中山大學)後，開始擔心能不能繼續保持這樣的速度。追著前方跑者的背影跑，兩次在轉彎時左腳拐了一下，之後跨步的動作越來越不順，小腿偶爾就抽一下，看來肌力還不太夠呀。在最後一個補給站（19K），有麥根沙士耶，還有整路最豐富的補給，不過為了拚成績，拿了一杯沙士就離開了。最後以145抵達終點，比預期的好太多了（里程似乎不足半馬的距離）。

今年半馬145的目標提早達成，但肌力有待加強，未來能無傷無痛140完賽。