TKM 2014/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

TKM 高雄
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TKM

10.1 km | 00:55:23 | 05:28/km

日期: 2014-10-16 07:54 - 卡路里: 620 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 75%

Pace: 05'19" / 05'48" / 05'29" / 05'27" / 05'31" / 05'40" / 05'41" / 05'30" / 05'18" / 05'06" / 04'29" /

10月累積里程 : 117.07 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1163.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Duke Cheng, 王柏仁 (Bo弟) 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'19"	00:05'19"
2	05'48"	00:11'07"
3	05'29"	00:16'36"
4	05'27"	00:22'03"
5	05'31"	00:27'34"
6	05'40"	00:33'14"
7	05'41"	00:38'55"
8	05'30"	00:44'25"
9	05'18"	00:49'43"
10	05'06"	00:54'49"
10.1	04'29"	00:55'23"

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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