9.1 km | 01:03:06 | 06:56/km日期: 2014-10-14 18:46 - 平均心率: 155 - 卡路里: 442 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 65%
Pace: 07'11" / 06'34" / 07'31" / 07'28" / 06'53" / 07'11" / 07'09" / 06'42" / 05'56" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'10" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'30" (+01'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'27" (+01'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'53" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'10" (+01'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'09" (+01'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'42" (+00'46") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'56" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'14" (+00'18") | 84 / 9084 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
117.99 km 
Mizuno Rider17 累積 :
738.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 06'34" | 00:13'45" |
| 3 | 07'31" | 00:21'16" |
| 4 | 07'28" | 00:28'44" |
| 5 | 06'53" | 00:35'37" |
| 6 | 07'11" | 00:42'48" |
| 7 | 07'09" | 00:49'57" |
| 8 | 06'42" | 00:56'39" |
| 9 | 05'56" | 01:02'35" |
| 9.1 | 06'17" | 01:03'07" |
展開計圈分析
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