5.1 km | 00:31:50 | 06:14/km日期: 2020-07-07 05:44 - 平均心率: 149 - 卡路里: 353 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 28°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'26" / 06'26" / 06'20" / 06'02" / 06'04" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" | 100 / 5100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 88.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'26" | 00:12'52" |
| 3 | 06'20" | 00:19'12" |
| 4 | 06'02" | 00:25'14" |
| 5 | 06'04" | 00:31'18" |
| 5.1 | 05'28" | 00:31'51" |
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