Lance Tseng 2014/10/13 訓練日誌 | Marathon's World

Lance Tseng 宜蘭
ID 157206

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12.3 km | 01:06:30 | 05:23/km

日期: 2014-10-13 19:56 - 卡路里: 719 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 74%

Pace: 05'54" / 05'34" / 05'50" / 05'49" / 05'32" / 05'14" / 05'40" / 05'14" / 05'04" / 05'13" / 04'57" / 05'09" / 03'53" /

10月累積里程 : 156.60 km

Android - LGE LG-E975 上傳 | 10 years ago

戴文彬, 蝸牛教主和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'34"	00:11'28"
3	05'50"	00:17'18"
4	05'49"	00:23'07"
5	05'32"	00:28'39"
6	05'14"	00:33'53"
7	05'40"	00:39'33"
8	05'14"	00:44'47"
9	05'04"	00:49'51"
10	05'13"	00:55'04"
11	04'57"	01:00'01"
12	05'09"	01:05'10"
12.3	03'52"	01:06'30"

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