4.0 km | 00:19:26 | 04:51/km官方成績 |
日期 | 2014-10-12 |
成績 | 00:19:26 |
總名次 | 6 / 173 |
分組名次 | 4 / 158 |
平均速度 | 04:51/km |
日期: 2014-10-12 08:00 - 卡路里: 227 Cal
<三秒鐘的殘念!!>
以往,因為怕影響家中寶貝們的自信,所以參加的路跑比賽都是分齡賽<也就是只和同年級的孩子PK>!! 但隨著寶貝今年升上高年級且此類分齡比賽難尋,因此決定從本季起開始挑戰更高階的混齡賽事!!
今早,新挑戰的第一場賽事,高美溼地親子路跑賽4km組正式登場!! 由於,前三名有獎金的激勵,因此得名的難度更高了<果然,比賽中看到不少由教練帶隊的田徑隊或小鐵人選手>!! 這場賽事的賽前目標設定為"五分速完賽"並力拼"前十名上凸台"!! 而因為擔心預定的目標和最後的結果落差太大,所以還向大寶貝做了不少回的心理建設呢!!<唉!! 當個稱職的老爸真的是不容易!!>
比賽結果呢? 我只能說:「完美中帶了一點點小小的遺憾!!」
1th 公里,因為人群擁擠,因此配出了5:04min/km這個尚可接受的速度; 2th公里,因部份開賽時橫衝直撞的人逐漸陣亡,所以平穩地跑出5:00min/km的配速; 此時,折返點到了!! 因為在此之前,我已約略數出在我們前頭的小女孩大概有十初頭位左右,所以在大寶貝的認同之下開始展開加速超車的後半程!! 3th公里,速度緩步加快到4:48min/km,而過程中超過了3、4位女選手!! 不過,這時仍不能太急燥,因為最後的300公尺才是關鍵!! 4th公里,繼續保持較快的配速,繼續找機會超車,但不到最後關頭,決不能衝剌!! 「終點的拱門出現了,衝吧!!」最後,大寶貝以4:34min/km這個未曾出現過的極快配速完成這最後的里程!!
Ps: 其實,大寶貝在剩不到200公尺時已經感覺出她的氣力放盡!! 但,為了追擊一位近在眼前的對手,所以仍咬牙苦撐、奮力向前!! 最後,以10公尺不到的距離,在這名對手之後進入終點!! 各位,這就是重點了!! 因為那一位"近在眼前的對手",就是該組的第3名!! 可惜啊!! 只差3秒鐘,大寶貝就可以拿到第一份比賽獎金了,真是殘念啊!!
賽前宣言: 陪大寶貝第一次參加有獎金的賽事!! 希望大寶貝能擠進國小組前十名!! 當然,如果能拼進前三名的話,就可以領到生平第一筆比賽獎金囉!! 全力以赴就對了!! 大寶貝,加油!!!
賽後評分: Good!!
給 4 星 10月累積里程 : 289.50 km