6.0 km | 00:38:46 | 06:26/km日期: 2020-06-29 20:08 - 總爬升: 332 m - 平均心率: 77 - 卡路里: 368 Cal - 總步數: 6626 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 75%
Pace: 06'30" / 06'26" / 06'26" / 06'25" / 06'31" / 06'11" / 13'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'34" (+00'23") | 1006 / 1006 | 170 / 89 |
| 2 | | 06'23" (+00'12") | 1004 / 2011 | 171 / 91 |
| 3 | | 06'26" (+00'15") | 1005 / 3016 | 171 / 90 |
| 4 | | 06'24" (+00'13") | 1007 / 4023 | 169 / 92 |
| 5 | | 06'27" (+00'16") | 1001 / 5024 | 171 / 90 |
| 6 | | 06'11" | 1002 / 6026 | 171 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 106.21 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'26" | 00:12'56" |
| 3 | 06'26" | 00:19'22" |
| 4 | 06'25" | 00:25'47" |
| 5 | 06'31" | 00:32'18" |
| 6 | 06'11" | 00:38'29" |
| 6.0 | 13'18" | 00:38'46" |
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