5.0 km | 00:29:18 | 05:50/km日期: 2020-06-28 17:55 - 平均心率: 156 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 31°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 05'29" / 05'44" / 05'43" / 05'41" / 06'34" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" (+01'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" (+00'26") | 22 / 5022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 67.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'44" | 00:11'13" |
| 3 | 05'43" | 00:16'56" |
| 4 | 05'41" | 00:22'37" |
| 5 | 06'34" | 00:29'11" |
| 5.0 | 05'55" | 00:29'19" |
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