5.0 km | 00:29:05 | 05:47/km日期: 2014-10-10 17:12 - 平均心率: 169 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 81%
Pace: 04'35" / 08'43" / 06'27" / 06'01" / 06'01" / 10'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'34" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+01'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+01'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+01'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+01'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'53" (+05'19") | 14 / 5014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
102.18 km 
ASICS SKYSENSOR GLIDE 累積 :
1111.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'35" | 00:04'35" |
| 2 | 08'43" | 00:13'18" |
| 3 | 06'27" | 00:19'45" |
| 4 | 06'01" | 00:25'46" |
| 5 | 06'01" | 00:31'47" |
| 5.0 | 10'02" | 00:31'56" |
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