9.0 km | 00:56:27 | 06:14/km日期: 2020-06-23 21:06 - 平均心率: 164 - 卡路里: 537 Cal - 總步數: 10392 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'54" / 06'38" / 06'21" / 06'16" / 06'09" / 06'37" / 05'45" / 05'42" / 05'46" / 06'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'54" (+01'14") | 1001 / 1001 | 177 / 81 |
| 2 | | 06'37" (+00'57") | 1001 / 2002 | 180 / 83 |
| 3 | | 06'21" (+00'41") | 1007 / 3010 | 183 / 85 |
| 4 | | 06'11" (+00'31") | 1003 / 4013 | 185 / 87 |
| 5 | | 06'09" (+00'29") | 1007 / 5021 | 185 / 87 |
| 6 | | 06'33" (+00'53") | 1008 / 6029 | 178 / 85 |
| 7 | | 05'43" (+00'03") | 1003 / 7033 | 188 / 92 |
| 8 | | 05'40" | 1003 / 8037 | 189 / 92 |
| 9 | | 05'43" (+00'03") | 1009 / 9047 | 189 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 102.49 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'38" | 00:13'32" |
| 3 | 06'21" | 00:19'53" |
| 4 | 06'16" | 00:26'09" |
| 5 | 06'09" | 00:32'18" |
| 6 | 06'37" | 00:38'55" |
| 7 | 05'45" | 00:44'40" |
| 8 | 05'42" | 00:50'22" |
| 9 | 05'46" | 00:56'08" |
| 9.0 | 06'52" | 00:56'27" |
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