溫鵬平 2014/10/08 訓練日誌 | Marathon's World

溫鵬平桃園
ID 54912

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6.3 km | 00:35:38 | 05:41/km

日期: 2014-10-08 19:40 - 卡路里: 383 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 80%

Pace: 05'56" / 05'43" / 05'41" / 05'42" / 05'44" / 05'21" / 05'44" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'51"

(05'51")

05'54" (+00'31")

990 / 990

2

05'33"

(11'24")

05'41" (+00'18")

973 / 1964

3

05'38"

(17'02")

05'39" (+00'16")

995 / 2959

4

05'50"

(22'52")

05'45" (+00'22")

1013 / 3972

5

05'39"

(28'31")

05'41" (+00'18")

993 / 4966

展開計圈分析

Avg HR 129

10月累積里程 : 150.53 km

Adidas Adizero Boston 3 累積 : 204.4 km

Android - HUAWEI H30-L02 上傳 | 10 years ago

曾少均, JAGUAR 和其他 12 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'43"	00:11'39"
3	05'41"	00:17'20"
4	05'42"	00:23'02"
5	05'44"	00:28'46"
6	05'21"	00:34'07"
6.3	05'43"	00:35'38"

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