林長億 2014/10/08 訓練日誌 | Marathon's World

林長億台中
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13.2 km | 01:03:58 | 04:50/km

日期: 2014-10-08 05:25 - 卡路里: 666 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 83%

Pace: 04'49" / 04'57" / 04'53" / 04'54" / 04'53" / 05'14" / 05'10" / 10'13" / 00'13" / 04'30" / 04'24" / 04'32" / 04'25" / 04'04" /

酸

10月累積里程 : 233.45 km

acics 型號累積 : 1293.8 km

Android - HTC HTC_M8Sx 上傳 | 10 years ago

蔡鈞鴻, 康志嘉和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'49"	00:04'49"
2	04'57"	00:09'46"
3	04'53"	00:14'39"
4	04'54"	00:19'33"
5	04'53"	00:24'26"
6	05'14"	00:29'40"
7	05'10"	00:34'50"
8	10'13"	00:45'03"
9	00'13"	00:45'16"
10	04'30"	00:49'46"
11	04'24"	00:54'10"
12	04'32"	00:58'42"
13	04'25"	01:03'07"
13.2	04'03"	01:03'58"

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