| < 上一篇 | 下一篇 > |
 | 1.9 km + 90.0 km + 21.1 km | 07:28:15
阿佳  日期: 2014-10-04 11:41 - 總爬升: 112 m - 卡路里: 4938 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 66%  新北市阿佳  新北市阿佳  新北市阿佳  ·  留言 新北市阿佳  · 留言 新北市阿佳  新北市阿佳  · 留言 新北市阿佳  · 留言 抽筋鐵不好玩~"~ 賽前宣言: 113不能用魚雷浮標，還是游湖就好，報名費也比較便宜.... 賽後評分: 半程超鐵初體驗，後10k左右腳輪流抽筋，練太少的下場....不過活水湖水質很棒，淡藍清澈見底，單車及跑步路線風景不錯，至少不是一直在繞圈圈，補給差強人意，指有水、鹽巴、香蕉及七七乳加巧克力，少了啤酒XD，大熱天的中午跑半馬卻沒海綿站有點可惜~ 給 4 星  10月累積里程 : 140.05 km  ASICS GT2170 累積 : 1517.7 kmGPX 上傳 | 10 years ago · 留言
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
