黃俊豪 2014/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

黃俊豪台南
ID 133273

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5.0 km | 00:33:23 | 06:37/km

日期: 2014-10-02 18:06 - 地點: 南實中 - 天氣: 微hot - 卡路里: 304 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 78%

Pace: 06'10" / 07'00" / 06'51" / 06'20" / 06'20" / 16'40" /

手錶可上傳了
資料更新

10月累積里程 : 108.12 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Sherwin, 波大舒和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	07'00"	00:13'10"
3	06'51"	00:20'01"
4	06'20"	00:26'21"
5	06'20"	00:32'41"
5.1	11'17"	00:33'23"

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