Ricevirus Tsai 2014/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

Ricevirus Tsai 新竹
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8.4 km | 00:51:00 | 06:02/km

日期: 2014-10-02 17:52 - 卡路里: 607 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 72%

Pace: 05'02" / 04'21" / 06'07" / 06'25" / 06'30" / 06'34" / 06'42" / 06'35" / 06'22" /

新竹

Ricevirus Tsai

Co 說推

·

頭暈還沒完全好只能這樣

10月累積里程 : 134.06 km

XT 上傳 | 10 years ago

Amy Chiang, 廖文紹(大坪) 和其他 16 人說推

·

觀看另 1 則留言

Ricevirus Tsai 阿不，感冒還是多休息吧！
我的頭暈就是感冒沒好好休息開始的
下星期我又要去看醫生了
希望我可以不要再暈了@@

2014-10-04 17:11 ·

1 個人推

阿不保重啊～
我有乖乖休息兩天了
今天人終於比較有精神了！
希望你可以早日康復
下周健康比賽喔^^

2014-10-05 02:19 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'02"	00:05'02"
2	04'21"	00:09'23"
3	06'07"	00:15'30"
4	06'25"	00:21'55"
5	06'30"	00:28'25"
6	06'34"	00:34'59"
7	06'42"	00:41'41"
8	06'35"	00:48'16"
8.4	06'21"	00:51'00"

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